Qorinni yo’qotish — usullari, yo’llari, mashqlar, parhez va suv ichish tartibi
Qanday qilib qorinni yo’qotish mumkin? Jismoniy mashqlar va ovqatlanish tartibini o‘zgartirishga vaqt ham, asab ham, kuch ham bo‘lmasa, quyidagi oddiy […]
Tag: ozish
Ozish sirlari — tez va oson ozish yo’llari, usullari va 55 foydali maslahat
Ozish sirlari talaygina, bunda asosan sog’likka zarar ko’rsatmasdan ozishga ko’proq e’tibor beriladi. Agar sizda ozish uchun aniq bir muddat bo’lmasa, […]
